Olen joskus aikoinaan kerännyt linkkejä youtubesta parhaimmista kahvakuulaliikkeistä (omasta mielestäni).
Tänne blogiinhan ne on hyvä laittaa jos joku haluaa, ja kannattaakin ottaa oppia. Videoissa esiintyy Valery Fedorenko, kahvakuulakisojen Neuvostoliiton aikainen maailmanmestari, jolla on vieläkin maailmanennätyksiä voimassa.
Toinen merkittävä henkilö videoilla on Ivan Denisov. Tämänhetkinen Absoluuttinen mestari. Tämä äijä on robotti!
Ja kolmas, tempauksen mestari on Ksenia Dedyukhina.
Ja tässä videoiden linkit:
TEMPAUS
PUOLITEMPAUS
TYÖNTÖ
RINNALLEVETO
LC
1 KÄDEN HEILAUTUS
VAIHTOHEILAUTUS
KORKEA HEILAUTUS
PYSTYPUNNERRUS
RIVE + PYSTYPUNNERRUS
VAUHTIPUNNERRUS
Kiitoksia mielenkiinnostasi!
-Mikko
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti